Enfrente o medo e ganhe liberdade

Enfrente o medo e ganhe liberdade

Enfrentar o medo é a única maneira de ganhar liberdade emocional. Ou seja, enfrente o medo e ganhe liberdade.

O medo separa você do seu ser espiritual sua centelha divina.

O medo é uma criação da mente. Imagens mentais geram emoção. O que você tem que entender é que você não é as suas emoções. Portanto enfrente o medo e ganhe liberdade.

Os nossos sentidos nos ajudam a conduzir nossa vida no dia a dia, mas não somos eles.

Em outras palavras:

A liberdade começa quando o medo é enfrentado.

Enfrente o medo e ganhe liberdade.

Como enfrentar o medo?

Olhando de frente o medo, ou seja enfrentando o medo. 

Medo significa fugir, portanto enfrentar o medo faz com que ele perca a força sobre você.

  • Do que você tem medo?
  • Quando sente medo quais são os pensamentos que estão em sua mente?
  • Esses pensamentos são reais? 

Sei que olhar para os pensamentos que geram medo é desafiador, no entanto para que realmente se sinta em paz olhar para o medo é fundamental.

Uma outra maneira de eliminar o medo é tornando se seguro de quem você è.

Quando faço essa pergunta aos meus alunos do Método Ser feliz é ser você percebo o quanto alguns não sabem responder a pergunta de forma clara e objetiva.

E você sabe responder quem é você?

Como você se descreve?

Saber quem você é uma maneira de ganhar liberdade emocional.

Quando o seu eu está unido com a centelha divina você colapsa uma nova vida.

Uma vida de amor e paz.

Antes de você tem que saber quem você é no nível da personalidade, no nível do ego.

Ego forte ajuda a aceitar a presença do divino em sua vida.

Por exemplo ego fraco não acredita na essência, no ser espiritual.

O ego fraco só enxerga o mundo material, em outras palavras quando se fala que existe algo alem da matéria não acredita.

Por que não acredita no ser espiritual? Em outras palavras está condicionado a pensar e enxergar apenas a matéria, o mundo material.

Quando se apenas olha a matéria e racionaliza tudo, portanto ganha-se medo e insegurança, já que a base da segurança está no ser.

O materialista não acredita no ser.

Você cria a sua realidade todo o tempo. A física quântica tem nos apresentado inúmeras experiências científicas mostrando que o observador cria a sua realidade.

  • Qual a realidade que você está criando?
  • Está criando uma realidade no nível do ego fraco ou forte?

 Você está criando uma realidade de medo e insegurança, ou uma realidade de liberdade emocional?

Para saber é simples, é só observar como você se sente na maior parte do tempo.

  1. Com medo?
  2. Ansioso?
  3. Inseguro?
  4. Estressado?

Se você sente algumas dessas emoções é porque você está criando a sua realidade no nível do ego fraco .

o que significa ter um ego fraco?

Primeiro temos que entender o que é o ego. O ego são nossas crenças e convicções que aprendemos durante toda a nossa vida.

Aprendemos nossas crenças com nossa família, amigos e professores.

Essas crenças determinam nossos resultados. Quando uma pessoa tem um ego forte ela aceita a presença do ser espiritual , afinal sabe que ao alimentar o seu ser espiritual não perde sua individualidade.

Ego forte acredita em si e não teme a opinião de outras pessoas, ele age de acordo com o seu eu mais profundo ( centelha divina) sai do nível do pensamento.

Ego fraco não acredita em si mesmo e vive com medo de perder sua individualidade, consequentemente não percebe que pelo fato de sentir medo , já perdeu sua individualidade.

O ego fraco vive somente da cabeça e esquece a conexão com o coração, sempre irá racionalizar tudo.

O ego fraco está preso no tempo psicológico, ou vive no passado , ou no futuro.

Quanto mais preso ao tempo psicológico maior é o medo e ansiedade.

O ego fraco sempre tem uma justificativa para não fazer ou persistir em seus objetivos.

O ego forte como ele age de acordo com a centelha divina, ele não tem medo sente seguro e por isso vive uma vida plena.

Somente aqueles que fortalecem seus egos conseguem fundir-se ao ser espiritual.

Entenda que todas as respostas está no ser espiritual, não está somente no nível do pensamento racional.  É óbvio que você deve usar o pensamento lógico, portanto não é ele que comanda.

Liberdade emocional começa quando você entende quem é você além do ego fraco. 

Enfrente o medo e ganhe liberdade.

Enfrente o medo e ganhe liberdade
Live Enfrente o Medo e Ganhe Liberdade

No eu mais profundo existe as resposta e solução para tudo, e o medo e a insegurança não fazem mais parte da sua vida.

Como chegar a esse ponto? 

Conhecimento é poder, portanto é através do conhecimento que você transforma sua realidade.

Falo sempre para os meus alunos do MÉTODO SER FELIZ É SER VOCÊ, vocês não precisam ter receio da palavra poder.

  • O conhecimento traz poder de escolha.
  • Poder mudar quem você é
  • Poder escolher o amor ao invés do medo
  • Poder ser exemplo para outras pessoas.
  • Poder ser a mudança que quer ver no mundo.
  • Poder ser a mudança que você quer no seu universo particular.
  • Poder levar uma vida criativa e feliz.
  • Poder ser livre emocionalmente.

Esse poder só se ganha com o desenvolvimento pessoal, o quanto você investe em você?

Ou você só investe em coisas materiais que trazem gratificação imediata?

O ego fraco procura sempre a gratificação imediata , em outras palavras ele não conhece a felicidade plena.

 Felicidade plena significa viver sem medo, e viver como a conexão com o Ser espiritual.

Enfrente o medo e ganhe liberdade.

Como conseguir essa conexão?

 Um dos ensinamentos do MÉTODO SER FELIZ É SER VOCÊ é  mudar a comunicação.

Acima de tudo a comunicação denúncia como a pessoa se coloca diante a vida.

Falo da comunicação verbal, da comunicação interna e também da comunicação não verbal.

A comunicação do corpo.

O corpo denuncia qual o tipo de pensamentos e sentimentos os quais vêm alimentando. 

Para existir a conexão com o SER espiritual a comunicação tem que ser uma comunicação afirmativa ao invés de uma comunicação negativa.

A comunicação negativa vem do ego fraco com medo e inseguro, e dependente da opinião das outras pessoas. O vício emocional de ser escravo do que os outros pensam ao seu respeito.

Para exercitar as comunicação afirmativa é simples apenas troque a maneira como você fala.

Torne-se consciente do que está falando e pensando. Portanto quanto mais consciente menos se está no ego.

O ego vive no passado ou no futuro. Viver no presente é viver em conexão com o SER espiritual ( centelha divina).

Procure ser coerente com o seu corpo, manter uma boa postura , olhar para o horizonte faz com que você mantenha uma boa comunicação interna.

De bom alimento para a mente, por exemplo ler bons, assistir bons filmes.Enfrente o medo e ganhe liberdade.

Agora para pessoas que não conseguem mudar a comunicação e nem sair do piloto automático ensino para meus alunos uma estratégia simples de resultado poderoso.

Sorrir elimina o diálogo mental ( comunicação interna), quando você está sorrindo está mandando uma mensagem para o cérebro que está tudo bem com você.

Quando o cérebro acredita que está tudo bem ele para  de mandar memórias passadas para o momento presente fazendo com que o diálogo mental desapareça.

Sorrir irá te ajudar a fazer a conexão com a centelha.

Viva alegre como uma criança.

Jesus disse que o reinos dos Céus pertences as crianças. Sabe por que? Por que a criança não julga , acredita em tudo.

A criança vive no tempo presente. Além disso a criança vive com o amor no coração.

Quando crescemos esquecemos da criança que existe dentro de nós. Por isso sofremos.

Bom espero poder ter ajudado com o texto de hoje. Lembre-se em primeiro lugar:

Enfrente o medo e ganhe liberdade.

Passei alguns passos importantes para você praticar e ganhar a liberdade emocional.

  1. Conheça quem você é
  2. Viva no presente
  3. Fortaleça o ego para unificação com a centelha divina
  4. Transforme a sua comunicação de negativa para afirmativa
  5. Sorria para vida e para as pessoas a sua volta.
  6. Viva com a alegria de uma criança.
  7. Somente assim você ganha segurança e elimina o medo da sua vida.
  8. Com a unificação com a centelha não existe medo e sim felicidade.

Na próxima semana quero trazer para você o seguinte tema: O VÍCIO DE AGRADAR A TODOS.

E se você tiver interesse de saber mais sobre o MÉTODO SER FELIZ  SER VOCÊ deixo o link abaixo.

O Método Ser feliz é ser você é um passo a passo para você despertar o seu poder interior( se unificar com sua centelha divina).

No Link abaixo você tem todas informações que precisa saber sobre o Método e como aplica-lo em sua vida.

Como eterna gratidão,

Andresa

Para assistir a Live completa Enfrente o Medo e Ganhe Liberdade clique Aqui

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