ser feliz é ser você

A felicidade é um estado de espírito.

A felicidade é algo que as pessoas buscam de uma maneira errada.

 Veja bem ser feliz é ir além da mente.

A felicidade não esta na matéria. A felicidade esta em ir além da mente.

No entanto, enquanto as acreditarem que vem de fora existirá sofrimento.

A felicidade que vem das coisas mundanas, ou seja, das coisas materiais elas tem um período de duração.

Já a verdadeira felicidade vem do centro. Da paz interior quando descoberta é pra eternidade.

Ser feliz é algo tão desejado e ao mesmo tempo tão difícil de encontrar.

A dificuldade surge quando a pessoa acredita que os seus pensamentos são reais.

Em outras palavras a pessoa que se identifica com os seus pensamentos sofre.

No entanto, você não é seus pensamentos. Somos seres espirituais vivendo aqui e agora.

Mesmo que os pensamentos e sentimentos criem a realidade, ainda sim somos seres espirituais vivendo experiências aqui e agora.

A identificação com a mente cria frustração. A mente nunca está satisfeita quer mais pensamentos.

A felicidade é um estado de espirito.

De onde vêm todos esses pensamentos? Porque não paramos de pensar nem um minuto? Talvez você seja tão inconsciente que não perceba que nunca para de pensar.

No entanto se evolui tornou-se consciente de quanto à mente está em constante fluxo mental.

Portanto você não é esse fluxo mental de pensamentos.

Mas da onde vêm os pensamentos? A mente é como outro órgão do nosso corpo. Logo serve para produzir pensamentos. Então toda a programação e condicionamento que um indivíduo sofre durante sua existência formam seus pensamentos.

Contudo se tornar consciente da sua verdadeira essência, e  colocando atenção momento presente é possível sair do condicionamento da mente.

Atenção plena é fundamental para elevar o nível de consciência.

Algumas pessoas passam pela sua existência imersa no inconsciente, ou seja, elas vivem pelo ego.

Contudo viver pelo ego é causar dor e sofrimento. O ego ele tem medo da morte ele busca a satisfação no mundo material e nega a sua verdadeira essência.

 O ego é formado por todas as crenças e pensamentos é o cérebro reptiliano. Portanto quando a pessoa deixa o ego assumir sua vida não se conecta a verdadeira essência.

Porém o sofrimento é tanto causado pelo ego que chega um ponto que a pessoa não aguenta mais tanto sofrimento.

Como ser feliz se o ego esta no controle?

A felicidade é um estado de espirito que o ego não entende. Porque o ego vive pela sobrevivência.

Tem pessoas que chegam ao um ponto de suas vidas com muito sofrimento. Então em momento de pura lucidez conseguem sentir a centelha da felicidade que há nelas.

No entanto, nesse breve instante acontece o despertar da consciência. Então percebe onde reside a sua verdadeira alegria, ou seja, a felicidade. Ao despertar a consciência a pessoa entende que primeiro ela é feliz. Logo ao ser feliz ela passa a iluminar todos ao seu redor.

Veja bem quando uma pessoa é feliz ela com sua luminosidade iluminam todos ao seu redor. Então ela entende que as coisas da matéria são boas e muito importantes, mas que a felicidade vem em primeiro lugar.

Então para viver essa alegria do ser e felicidade é necessário que compreendas que tens que sair da tua mente.

Ao saíres da mente abre espaço automaticamente para que surja a felicidade

É dar um salto de consciência.

Por isso é importante limpar toda a mente porque enquanto estiveres na mente é impossível dar salto de consciência.

Existe uma maneira muito simples e rápida para dar um salto de consciência e viver a felicidade plena.

Enfim para dar o salto de consciência a mente deve estar relaxada. Já que uma mente em estressada contrai a consciência. Além do mais relaxar a mente traz inúmeros benefícios para o corpo. Mente são corpo saudável.

Uma alternativa para relaxar a mente são as meditações guiadas, e também meditações de atenção plena.

O segredo para a felicidade é sair da mente. A meditação é uma das melhores maneiras de sair da mente. Além de ser uma ferramenta de autoconhecimento maravilhosa.

Para saber mais sobre meditações guiadas e limpeza da mente conheça o método que desenvolvi para sair da mente.

Uma conexão entre corpo mente e espirito. Um caminho interior para a busca da felicidade.

Ser feliz é ser você! Saia do condicionamento da mente e viva uma vida feliz.

Conheça o método Ser feliz é ser você clicando aqui.

Método Ser feliz é Ser você

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